هل جايرو (دجاج أو لحم ضأن) مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Conditional — check Monash app
جايرو (دجاج أو لحم ضأن) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
لكل جايرو (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
763 سعرة
بروتين
49g
كربوهيدرات
59.5g
صافي الكربوهيدرات
59.5g
دهون
35g
AskCalories
تتبّع جايرو (دجاج أو لحم ضأن) على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جايرو (دجاج أو لحم ضأن) في حمية فودماب منخفض؟
Conditional — check Monash app. جايرو (دجاج أو لحم ضأن) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
كم سعرة حرارية في جايرو (دجاج أو لحم ضأن)؟
218 سعرة لكل 100غ، أو 763 سعرة لكل جايرو (350 غ) (350غ).