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자이로(치킨 또는 양고기), 저-FODMAP에 괜찮을까?

결론

Conditional — check Monash app

자이로(치킨 또는 양고기) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.

1개(350g) (350g)당

칼로리

763 kcal

단백질

49g

탄수화물

59.5g

순탄수화물

59.5g

지방

35g

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저-FODMAP에서 자이로(치킨 또는 양고기) 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

저-FODMAP에 이것이 중요한 이유

The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.

자주 묻는 질문

저-FODMAP 중에 자이로(치킨 또는 양고기) 먹어도 되나요?
Conditional — check Monash app. 자이로(치킨 또는 양고기) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
자이로(치킨 또는 양고기) 칼로리는?
100g당 218kcal, 1개(350g)(350g)당 763kcal.