هل عنب مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Low FODMAP — safe
عنب is classified low-FODMAP and safe during elimination.
لكل كوب (151g)
السعرات الحرارية
101 سعرة
بروتين
0.9g
كربوهيدرات
25.7g
صافي الكربوهيدرات
25.7g
دهون
0.6g
AskCalories
تتبّع عنب على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول عنب في حمية فودماب منخفض؟
Low FODMAP — safe. عنب is classified low-FODMAP and safe during elimination.
كم سعرة حرارية في عنب؟
67 سعرة لكل 100غ، أو 101 سعرة لكل كوب (151غ).