هل كوكيز رقائق الشوكولاتة مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Limit — processed/sugary
كوكيز رقائق الشوكولاتة is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
لكل كوكيز متوسطة (25g)
السعرات الحرارية
122 سعرة
بروتين
1.3g
كربوهيدرات
16g
صافي الكربوهيدرات
16g
دهون
6g
AskCalories
تتبّع كوكيز رقائق الشوكولاتة على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
خيارات أفضل على نوردية
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كوكيز رقائق الشوكولاتة في حمية نوردية؟
Limit — processed/sugary. كوكيز رقائق الشوكولاتة is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
كم سعرة حرارية في كوكيز رقائق الشوكولاتة؟
488 سعرة لكل 100غ، أو 122 سعرة لكل كوكيز متوسطة (25غ).
ماذا آكل بدل كوكيز رقائق الشوكولاتة في حمية نوردية؟
جرّب توت أزرق, فراولة, زيت زيتون — بدائل متوافقة مع نوردية من الفئة نفسها.