هل زيت جوز الهند مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
زيت جوز الهند can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل ملعقة كبيرة (14g)
السعرات الحرارية
121 سعرة
بروتين
0g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
14g
AskCalories
تتبّع زيت جوز الهند على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول زيت جوز الهند في حمية زون؟
Zone-compatible. زيت جوز الهند can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في زيت جوز الهند؟
862 سعرة لكل 100غ، أو 121 سعرة لكل ملعقة كبيرة (14غ).