هل تشيز كيك (سادة) مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — added sugar
تشيز كيك (سادة) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
لكل شريحة (125g)
السعرات الحرارية
401 سعرة
بروتين
6.9g
كربوهيدرات
32.5g
صافي الكربوهيدرات
32.5g
دهون
27.5g
AskCalories
تتبّع تشيز كيك (سادة) على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Sugar (added or natural sweeteners) is the most strict exclusion.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول تشيز كيك (سادة) في حمية هول 30؟
Not Whole30 — added sugar. تشيز كيك (سادة) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
كم سعرة حرارية في تشيز كيك (سادة)؟
321 سعرة لكل 100غ، أو 401 سعرة لكل شريحة (125غ).
ماذا آكل بدل تشيز كيك (سادة) في حمية هول 30؟
جرّب توت أزرق, فراولة, تفاح — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.