هل بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل نموذجي (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
753 سعرة
بروتين
42g
كربوهيدرات
94.5g
صافي الكربوهيدرات
94.5g
دهون
21g
AskCalories
تتبّع بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) في حمية زون؟
Zone-compatible. بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز)؟
215 سعرة لكل 100غ، أو 753 سعرة لكل نموذجي (350 غ) (350غ).