هل ساندويتش BLT مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
ساندويتش BLT can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل ساندويتش (220g)
السعرات الحرارية
618 سعرة
بروتين
24.2g
كربوهيدرات
48.4g
صافي الكربوهيدرات
48.4g
دهون
37.4g
AskCalories
تتبّع ساندويتش BLT على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ساندويتش BLT في حمية زون؟
Zone-compatible. ساندويتش BLT can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في ساندويتش BLT؟
281 سعرة لكل 100غ، أو 618 سعرة لكل ساندويتش (220غ).