Panino BLT è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Panino BLT can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 panino (220g)
Calorie
618 kcal
Proteine
24.2g
Carboidrati
48.4g
Carboidrati netti
48.4g
Grassi
37.4g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Panino BLT nella dieta Zone?
Zone-compatible. Panino BLT can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Panino BLT?
281 kcal per 100 g, ovvero 618 kcal per 1 panino (220 g).