هل بيرة (عادية، 5% كحول) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
بيرة (عادية، 5% كحول) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل علبة/زجاجة 12 أونصة (355g)
السعرات الحرارية
153 سعرة
بروتين
1.8g
كربوهيدرات
12.8g
صافي الكربوهيدرات
12.8g
دهون
0g
AskCalories
تتبّع بيرة (عادية، 5% كحول) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيرة (عادية، 5% كحول) في حمية زون؟
Zone-compatible. بيرة (عادية، 5% كحول) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في بيرة (عادية، 5% كحول)؟
43 سعرة لكل 100غ، أو 153 سعرة لكل علبة/زجاجة 12 أونصة (355غ).