罐装金枪鱼(水浸)适合低 FODMAP吗？
结论
Low FODMAP — safe
罐装金枪鱼(水浸) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
每1 罐(5 盎司) (142g)
卡路里
165 千卡
蛋白质
36.9g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
1.4g
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为什么这对低 FODMAP很重要
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
常见问题
低 FODMAP期间能吃罐装金枪鱼(水浸)吗？
Low FODMAP — safe. 罐装金枪鱼(水浸) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
罐装金枪鱼(水浸)有多少卡路里？
每100克116千卡，每1 罐(5 盎司)（142克）165千卡。