罗非鱼适合鱼素吗？
结论
Pescatarian-friendly
罗非鱼 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
每4 盎司鱼排 (113g)
卡路里
108 千卡
蛋白质
22.6g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
2.3g
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为什么这对鱼素很重要
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
常见问题
鱼素期间能吃罗非鱼吗？
Pescatarian-friendly. 罗非鱼 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
罗非鱼有多少卡路里？
每100克96千卡，每4 盎司鱼排（113克）108千卡。