火鸡三明治适合低 FODMAP吗？
结论
Conditional — check Monash app
火鸡三明治 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
每1 个 (240g)
卡路里
571 千卡
蛋白质
33.6g
碳水
62.4g
净碳水
62.4g
脂肪
19.2g
AskCalories
在低 FODMAP中自动追踪火鸡三明治
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对低 FODMAP很重要
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
常见问题
低 FODMAP期间能吃火鸡三明治吗？
Conditional — check Monash app. 火鸡三明治 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
火鸡三明治有多少卡路里？
每100克238千卡，每1 个（240克）571千卡。