ターキーサンドイッチは低FODMAP向き？
結論
Conditional — check Monash app
ターキーサンドイッチ isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1個 (240g)あたり
カロリー
571 kcal
タンパク質
33.6g
炭水化物
62.4g
正味炭水化物
62.4g
脂質
19.2g
AskCalories
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低FODMAPでこれが重要な理由
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
よくある質問
ターキーサンドイッチは低FODMAPで食べてもいい？
Conditional — check Monash app. ターキーサンドイッチ isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
ターキーサンドイッチのカロリーは？
100gあたり238kcal、1個（240g）あたり571kcal。