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希腊沙拉适合MIND吗?

结论

MIND-compatible

希腊沙拉 fits the MIND diet pattern broadly.

每1 份主菜(350 克) (350g)

卡路里

333 千卡

蛋白质

10.5g

碳水

17.5g

净碳水

17.5g

脂肪

24.5g

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在MIND中自动追踪希腊沙拉

AskCalories 3秒记录你的食物,并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找,无需犹豫。

为什么这对MIND很重要

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

常见问题

MIND期间能吃希腊沙拉吗?
MIND-compatible. 希腊沙拉 fits the MIND diet pattern broadly.
希腊沙拉有多少卡路里?
每100克95千卡,每1 份主菜(350 克)(350克)333千卡。