凯撒沙拉(配鸡肉)适合DASH吗？
结论
DASH-friendly
凯撒沙拉(配鸡肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
每1 份主菜(350 克) (350g)
卡路里
553 千卡
蛋白质
45.5g
碳水
21g
净碳水
21g
脂肪
31.5g
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为什么这对DASH很重要
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
常见问题
DASH期间能吃凯撒沙拉(配鸡肉)吗？
DASH-friendly. 凯撒沙拉(配鸡肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
凯撒沙拉(配鸡肉)有多少卡路里？
每100克158千卡，每1 份主菜(350 克)（350克）553千卡。