シーザーサラダ(チキン入り)はDASH向き？
結論
DASH-friendly
シーザーサラダ(チキン入り) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
メイン1皿(350g) (350g)あたり
カロリー
553 kcal
タンパク質
45.5g
炭水化物
21g
正味炭水化物
21g
脂質
31.5g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
シーザーサラダ(チキン入り)はDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. シーザーサラダ(チキン入り) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
シーザーサラダ(チキン入り)のカロリーは？
100gあたり158kcal、メイン1皿(350g)（350g）あたり553kcal。