藜麦(熟)适合抗炎吗？
结论
Anti-inflammatory friendly
藜麦(熟) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
每1 杯熟 (185g)
卡路里
222 千卡
蛋白质
8.1g
碳水
38.9g
净碳水
33.7g
脂肪
3.5g
AskCalories
在抗炎中自动追踪藜麦(熟)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对抗炎很重要
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
常见问题
抗炎期间能吃藜麦(熟)吗？
Anti-inflammatory friendly. 藜麦(熟) is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
藜麦(熟)有多少卡路里？
每100克120千卡，每1 杯熟（185克）222千卡。