开心果(去壳)适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
开心果(去壳) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 盎司(约 49 颗) (28g)
卡路里
157 千卡
蛋白质
5.6g
碳水
7.8g
净碳水
5g
脂肪
12.6g
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为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃开心果(去壳)吗？
WFPB-friendly. 开心果(去壳) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
开心果(去壳)有多少卡路里？
每100克562千卡，每1 盎司(约 49 颗)（28克）157千卡。