青豆适合鱼素吗？
结论
Pescatarian-friendly
青豆 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
每1 杯 (145g)
卡路里
117 千卡
蛋白质
7.8g
碳水
20.3g
净碳水
12g
脂肪
0.6g
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为什么这对鱼素很重要
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
常见问题
鱼素期间能吃青豆吗？
Pescatarian-friendly. 青豆 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
青豆有多少卡路里？
每100克81千卡，每1 杯（145克）117千卡。