क्या हरे मटर पेस्केटेरियन के लिए सही है?
फैसला
Pescatarian-friendly
हरे मटर fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
प्रति 1 कप (145g)
कैलोरी
117 kcal
प्रोटीन
7.8g
कार्ब्स
20.3g
नेट कार्ब्स
12g
फैट
0.6g
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पेस्केटेरियन के लिए यह क्यों मायने रखता है
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
FAQ
क्या पेस्केटेरियन डाइट में हरे मटर खा सकते हैं?
Pescatarian-friendly. हरे मटर fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
हरे मटर में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 81 kcal, यानी 1 कप (145 ग्राम) में 117 kcal।