橙子适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
橙子 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 个中等 (131g)
卡路里
62 千卡
蛋白质
1.2g
碳水
15.7g
净碳水
12.6g
脂肪
0.1g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃橙子吗？
Whole30-compliant. 橙子 is a whole food compatible with Whole30 principles.
橙子有多少卡路里？
每100克47千卡，每1 个中等（131克）62千卡。