芝士煎蛋卷(3 个蛋)适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
芝士煎蛋卷(3 个蛋) is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 个 (200g)
卡路里
382 千卡
蛋白质
26g
碳水
2g
净碳水
2g
脂肪
30g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃芝士煎蛋卷(3 个蛋)吗？
Whole30-compliant. 芝士煎蛋卷(3 个蛋) is a whole food compatible with Whole30 principles.
芝士煎蛋卷(3 个蛋)有多少卡路里？
每100克191千卡，每1 个（200克）382千卡。