芝士通心粉适合地中海(严格版)吗？
结论
Mediterranean-friendly
芝士通心粉 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1 杯 (200g)
卡路里
328 千卡
蛋白质
12g
碳水
40g
净碳水
40g
脂肪
14g
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为什么这对地中海(严格版)很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
地中海(严格版)期间能吃芝士通心粉吗？
Mediterranean-friendly. 芝士通心粉 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
芝士通心粉有多少卡路里？
每100克164千卡，每1 杯（200克）328千卡。