芝士通心粉适合阿特金斯吗？
结论
Conditional — phase-dependent
芝士通心粉 has 20.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
每1 杯 (200g)
卡路里
328 千卡
蛋白质
12g
碳水
40g
净碳水
40g
脂肪
14g
AskCalories
在阿特金斯中自动追踪芝士通心粉
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对阿特金斯很重要
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
常见问题
阿特金斯期间能吃芝士通心粉吗？
Conditional — phase-dependent. 芝士通心粉 has 20.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
芝士通心粉有多少卡路里？
每100克164千卡，每1 杯（200克）328千卡。