هل ماك آند تشيز مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
ماك آند تشيز fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل كوب (200g)
السعرات الحرارية
328 سعرة
بروتين
12g
كربوهيدرات
40g
صافي الكربوهيدرات
40g
دهون
14g
AskCalories
تتبّع ماك آند تشيز على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ماك آند تشيز في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. ماك آند تشيز fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في ماك آند تشيز؟
164 سعرة لكل 100غ، أو 328 سعرة لكل كوب (200غ).