茄子适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Paleo-friendly
茄子 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
每1 杯切丁 (82g)
卡路里
21 千卡
蛋白质
0.8g
碳水
4.9g
净碳水
2.5g
脂肪
0.2g
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃茄子吗？
Paleo-friendly. 茄子 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
茄子有多少卡路里？
每100克25千卡，每1 杯切丁（82克）21千卡。