库斯库斯(熟)适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Not paleo — grains excluded
库斯库斯(熟) is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
每1 杯 (157g)
卡路里
176 千卡
蛋白质
6g
碳水
36.1g
净碳水
36.1g
脂肪
0.3g
AskCalories
在旧石器(Paleo)中自动追踪库斯库斯(熟)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo logic: grains weren't part of pre-agricultural diets.
旧石器(Paleo)的更优选择
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃库斯库斯(熟)吗？
Not paleo — grains excluded. 库斯库斯(熟) is a grain. Paleo eliminates all grains regardless of how whole or refined.
库斯库斯(熟)有多少卡路里？
每100克112千卡，每1 杯（157克）176千卡。
旧石器(Paleo)期间不吃库斯库斯(熟)，吃什么？
试试红薯, 花椰菜 — 同类别中适合旧石器(Paleo)的替代食物。