茅屋奶酪(低脂)适合低 FODMAP吗？
结论
Conditional — check Monash app
茅屋奶酪(低脂) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
每1 杯 (226g)
卡路里
183 千卡
蛋白质
24.9g
碳水
7.7g
净碳水
7.7g
脂肪
5.2g
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为什么这对低 FODMAP很重要
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
常见问题
低 FODMAP期间能吃茅屋奶酪(低脂)吗？
Conditional — check Monash app. 茅屋奶酪(低脂) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
茅屋奶酪(低脂)有多少卡路里？
每100克81千卡，每1 杯（226克）183千卡。