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椰子油适合MIND吗?

结论

MIND-compatible

椰子油 fits the MIND diet pattern broadly.

每1 大勺 (14g)

卡路里

121 千卡

蛋白质

0g

碳水

0g

净碳水

0g

脂肪

14g

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在MIND中自动追踪椰子油

AskCalories 3秒记录你的食物,并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找,无需犹豫。

为什么这对MIND很重要

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

常见问题

MIND期间能吃椰子油吗?
MIND-compatible. 椰子油 fits the MIND diet pattern broadly.
椰子油有多少卡路里?
每100克862千卡,每1 大勺(14克)121千卡。