椰子油适合阿特金斯吗？
结论
Atkins-friendly
椰子油 has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
每1 大勺 (14g)
卡路里
121 千卡
蛋白质
0g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
14g
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为什么这对阿特金斯很重要
Foundation foods for low-carb eating.
常见问题
阿特金斯期间能吃椰子油吗？
Atkins-friendly. 椰子油 has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
椰子油有多少卡路里？
每100克862千卡，每1 大勺（14克）121千卡。