ココナッツオイルはアトキンス向き？
結論
Atkins-friendly
ココナッツオイル has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
大さじ1 (14g)あたり
カロリー
121 kcal
タンパク質
0g
炭水化物
0g
正味炭水化物
0g
脂質
14g
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アトキンスでこれが重要な理由
Foundation foods for low-carb eating.
よくある質問
ココナッツオイルはアトキンスで食べてもいい？
Atkins-friendly. ココナッツオイル has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
ココナッツオイルのカロリーは？
100gあたり862kcal、大さじ1（14g）あたり121kcal。