鸡胸肉适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
鸡胸肉 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 块中等鸡胸 (174g)
卡路里
287 千卡
蛋白质
53.9g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
6.3g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃鸡胸肉吗？
MIND-compatible. 鸡胸肉 fits the MIND diet pattern broadly.
鸡胸肉有多少卡路里？
每100克165千卡，每1 块中等鸡胸（174克）287千卡。