樱桃适合地中海(严格版)吗？
结论
Mediterranean-friendly
樱桃 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每1 杯 (154g)
卡路里
77 千卡
蛋白质
1.5g
碳水
18.5g
净碳水
16g
脂肪
0.5g
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为什么这对地中海(严格版)很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
地中海(严格版)期间能吃樱桃吗？
Mediterranean-friendly. 樱桃 fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
樱桃有多少卡路里？
每100克50千卡，每1 杯（154克）77千卡。