牛肉干适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
牛肉干 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 盎司 (28g)
卡路里
115 千卡
蛋白质
9.2g
碳水
3.1g
净碳水
3.1g
脂肪
7.3g
AskCalories
在Whole30中自动追踪牛肉干
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃牛肉干吗？
Whole30-compliant. 牛肉干 is a whole food compatible with Whole30 principles.
牛肉干有多少卡路里？
每100克410千卡，每1 盎司（28克）115千卡。