贝果适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
贝果 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 个中等贝果 (100g)
卡路里
257 千卡
蛋白质
10g
碳水
51g
净碳水
51g
脂肪
1.5g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃贝果吗？
MIND-compatible. 贝果 fits the MIND diet pattern broadly.
贝果有多少卡路里？
每100克257千卡，每1 个中等贝果（100克）257千卡。