牛油果适合阿特金斯吗？
结论
Atkins-friendly
牛油果 has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
每1 个中等 (200g)
卡路里
320 千卡
蛋白质
4g
碳水
18g
净碳水
4g
脂肪
30g
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为什么这对阿特金斯很重要
Foundation foods for low-carb eating.
常见问题
阿特金斯期间能吃牛油果吗？
Atkins-friendly. 牛油果 has 2.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
牛油果有多少卡路里？
每100克160千卡，每1 个中等（200克）320千卡。