苹果适合抗炎吗？
结论
Anti-inflammatory friendly
苹果 is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
每1 个中等 (182g)
卡路里
95 千卡
蛋白质
0.5g
碳水
25.5g
净碳水
21.1g
脂肪
0.4g
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为什么这对抗炎很重要
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
常见问题
抗炎期间能吃苹果吗？
Anti-inflammatory friendly. 苹果 is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
苹果有多少卡路里？
每100克52千卡，每1 个中等（182克）95千卡。