杏仁(生)适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Paleo-friendly
杏仁(生) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
每1 盎司(约 23 颗) (28g)
卡路里
162 千卡
蛋白质
5.9g
碳水
6.2g
净碳水
2.8g
脂肪
14g
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃杏仁(生)吗？
Paleo-friendly. 杏仁(生) is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
杏仁(生)有多少卡路里？
每100克579千卡，每1 盎司(约 23 颗)（28克）162千卡。