杏仁酱适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
杏仁酱 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 大勺 (16g)
卡路里
98 千卡
蛋白质
3.4g
碳水
2.9g
净碳水
1.3g
脂肪
9g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃杏仁酱吗？
MIND-compatible. 杏仁酱 fits the MIND diet pattern broadly.
杏仁酱有多少卡路里？
每100克614千卡，每1 大勺（16克）98千卡。