Domates MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Domates is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 orta (123g) başına
Kalori
22 kcal
Protein
1.1g
Karbonhidrat
4.8g
Net karbonhidrat
3.3g
Yağ
0.2g
AskCalories
MIND diyetinde Domates öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Domates yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Domates is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Domates kaç kalori?
100 gramda 18 kcal, 1 orta (123 g) başına 22 kcal.