Ist Tomate MIND-geeignet?
Fazit
MIND-emphasized — eat more
Tomate is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pro 1 mittel (123g)
Kalorien
22 kcal
Protein
1.1g
Kohlenhydrate
4.8g
Netto-Kohlenhydrate
3.3g
Fett
0.2g
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Warum das für MIND wichtig ist
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Ist Tomate bei MIND erlaubt?
MIND-emphasized — eat more. Tomate is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Wie viele Kalorien hat Tomate?
18 kcal pro 100 g bzw. 22 kcal pro 1 mittel (123 g).