Ahududu MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Ahududu is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı (123g) başına
Kalori
64 kcal
Protein
1.5g
Karbonhidrat
14.8g
Net karbonhidrat
6.8g
Yağ
0.9g
AskCalories
MIND diyetinde Ahududu öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Ahududu yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Ahududu is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Ahududu kaç kalori?
100 gramda 52 kcal, 1 su bardağı (123 g) başına 64 kcal.