Ist Himbeeren MIND-geeignet?
Fazit
MIND-emphasized — eat more
Himbeeren is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pro 1 Tasse (123g)
Kalorien
64 kcal
Protein
1.5g
Kohlenhydrate
14.8g
Netto-Kohlenhydrate
6.8g
Fett
0.9g
AskCalories
Himbeeren bei MIND automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für MIND wichtig ist
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Ist Himbeeren bei MIND erlaubt?
MIND-emphasized — eat more. Himbeeren is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Wie viele Kalorien hat Himbeeren?
52 kcal pro 100 g bzw. 64 kcal pro 1 Tasse (123 g).