Nar (taneleri) Akdeniz (sıkı) için uygun mu?
Sonuç
Mediterranean-friendly
Nar (taneleri) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
1 su bardağı tane (174g) başına
Kalori
144 kcal
Protein
3g
Karbonhidrat
33.1g
Net karbonhidrat
26.1g
Yağ
2.1g
AskCalories
Akdeniz (sıkı) diyetinde Nar (taneleri) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Akdeniz (sıkı) için neden önemli
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
SSS
Akdeniz (sıkı) diyetinde Nar (taneleri) yenir mi?
Mediterranean-friendly. Nar (taneleri) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Nar (taneleri) kaç kalori?
100 gramda 83 kcal, 1 su bardağı tane (174 g) başına 144 kcal.