Soğan Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Soğan can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 orta (110g) başına
Kalori
44 kcal
Protein
1.2g
Karbonhidrat
9.9g
Net karbonhidrat
8g
Yağ
0.1g
AskCalories
Zone diyetinde Soğan öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Soğan yenir mi?
Zone-compatible. Soğan can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Soğan kaç kalori?
100 gramda 40 kcal, 1 orta (110 g) başına 44 kcal.