¿Cebolla es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Cebolla can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 mediana (110g)
Calorías
44 kcal
Proteína
1.2g
Carbohidratos
9.9g
Carbs netos
8g
Grasa
0.1g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Cebolla en la dieta Zone?
Zone-compatible. Cebolla can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Cebolla?
40 kcal por 100 g, o 44 kcal por 1 mediana (110 g).