Yumurta (büyük) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Yumurta (büyük) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 büyük yumurta (50g) başına
Kalori
78 kcal
Protein
6.5g
Karbonhidrat
0.6g
Net karbonhidrat
0.6g
Yağ
5.5g
AskCalories
Zone diyetinde Yumurta (büyük) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Yumurta (büyük) yenir mi?
Zone-compatible. Yumurta (büyük) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Yumurta (büyük) kaç kalori?
100 gramda 155 kcal, 1 büyük yumurta (50 g) başına 78 kcal.