Tam buğday ekmeği MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-compatible
Tam buğday ekmeği fits the MIND diet pattern broadly.
1 dilim (28g) başına
Kalori
69 kcal
Protein
3.6g
Karbonhidrat
11.5g
Net karbonhidrat
9.5g
Yağ
1g
AskCalories
MIND diyetinde Tam buğday ekmeği öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
SSS
MIND diyetinde Tam buğday ekmeği yenir mi?
MIND-compatible. Tam buğday ekmeği fits the MIND diet pattern broadly.
Tam buğday ekmeği kaç kalori?
100 gramda 247 kcal, 1 dilim (28 g) başına 69 kcal.