Ist Vollkornbrot MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Vollkornbrot fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Scheibe (28g)
Kalorien
69 kcal
Protein
3.6g
Kohlenhydrate
11.5g
Netto-Kohlenhydrate
9.5g
Fett
1g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Vollkornbrot bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Vollkornbrot fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Vollkornbrot?
247 kcal pro 100 g bzw. 69 kcal pro 1 Scheibe (28 g).